こんばんは✨
ライザップの紹介制度について、以前まとめていた記事が古くなってきたので、改めてまとめました💡
🍀ライザップ紹介制度🍀
ライザップに通う方からの紹介があると、割引価格で入会することができます✨
更に❗️
ライザップ公認紹介アンバサダーからの紹介で、下記の2つの条件を満たすと・・・。
【通常の割引＋アンバサダー特典】を受け取っていただけるので、とてもお得です❗️
💡紹介適用条件💡
①無料カウンセリングの予約時に
紹介アンバサダーの情報(氏名・店舗等)を伝える
②無料カウンセリング当日に
紹介アンバサダーの名刺を提出
※名刺はご希望の店舗へ私からお送りします。
私はライザップ公認紹介アンバサダーですので、ご興味のある方がいらっしゃいましたら、下記お問い合わせフォームかInstagramからご連絡下さい。
mail : happiness.kitchen1119@gmail.com
※割引額と特典内容の記載はライザップから禁止されておりますので、ご連絡をいただいた際に詳細をお知らせいたします。
※入会者・紹介者の双方に特典がつく制度です。
※医師の方の場合は、専用の割引特典があります。
🍀無料カウンセリングって❓🍀
初めてのカウンセリングは、どんなことをするんだろう？勧誘もあるんじゃ？と、不安や緊張がありますよね💦
私もかなり迷いました。
でも💡実際に行ってみると・・・。
丁寧なヒアリングや、インボディという専門の機器を使った測定などで自分の身体の状況を客観的に知ることができ、とてもためになりました✨
無理な勧誘もなく、その場での入会なども必要ないので安心できるカウンセリングです💡
カウンセリングは以下のような流れで行われます
💡無料カウンセリングの予約方法💡
ライザップHPのフリーダイヤル・メールフォームから予約を行うことができます。
🍀いきなり契約するのは不安❗️🍀
トレーニングについていけるか不安・いきなり契約するのはちょっと・・・💦
そんな時は💡
2週間トライアルコース（４回）をオススメします😊
こちらのコースは紹介限定で、通常料金から約33%オフの格安コースです✨
※紹介特典(割引＋特典)は本入会時に適用されます。
🍀ライザップしか紹介はNG?🍀
ライザップ系列であればどこでもご紹介できます💡
■ライザップ
■ライザップゴルフ
■ライザップイングリッシュ
■ライザップクック
■ライザップキッズ
■ライザップウーマン
など、全国どこでもOKです。
🍀ライザップでの食事って?🍀
減量を目的とした場合のお食事は、基本的には糖質制限食🍴
ご飯やパン、根菜類、お菓子類、砂糖やみりんなどの甘い調味料などの糖質がNGとなります。
初回のトレーニング時に『食事ガイドライン』という冊子を貰い、トレーナーさんからお食事について説明があったり、毎日お食事の写真をアプリでトレーナーさんに送ることでアドバイスを貰えたりするので、初心者でも安心して始めることができます😊
とは言っても❗️
糖質制限が合わない場合や、中々効果が出ない場合も稀にあるようです。
その場合は、脂質制限でのお食事に切り替えたり等、様々なアプローチ方法があります。
私も長い期間、糖質制限をして身体の反応が鈍くなったときは、脂質制限に切り替えたりして停滞を乗り越えてきました。
状況に合わせて柔軟にアドバイスいただけます💡
また💡
ライザップウーマンでは、最初から糖質制限を行うのではなく、生活習慣に合わせて食事方法を選べるようです✨
🍀トレーニングはどんな内容？🍀
ライザップではどんなトレーニングをするのか、最初は不安ですよね💦
私も運動経験0からのスタートだったので、ちゃんとついていけるか不安でした😭
ライザップでは、担当のトレーナーさんがひとりひとりの状態や運動能力に合ったトレーニングプログラムを組んでくれます💡
トレーニングはスクワットやベンチプレス等、経験が無いと最初は不安になる種目ばかりかもしれませんが、できるところから丁寧に教えていただけるので安心です💡
TBS『キキコミ』 体重ギャップ 美人1位
【通常の方からの紹介よりもお得】に
割引＋特典つきでご紹介できます💡
低糖質レシピ集はこちらからどうぞ
