おはようございます![くもり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![くもり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif)
今日も元気一杯のメロンです![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
朝から小躍りしながら家事をしてます![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
特に良いことがあったわけじゃないんだけれど、なんだろ・・・このテンションの高さ![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
この前のライザップで、、、
野菜はできれば生で![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
乳酸菌が摂れるから糠漬けがオススメ![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
と言われたので、朝から糠床のお手入れをしていました~![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
糠漬けを作るなんて、すっごい久しぶり![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
ヨーグルトはまだ禁止なので、ちょうどいい乳酸菌補給方法なのかも![割り箸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/4281218rinn/ba/46/j/o0800045013436871880.jpg?caw=800)
中にはきゅうりと白菜を漬け込んであります![じゅる・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
ライザップを始めて、食生活も普段の生活も丁寧に、身体のことをきちんと考えて行動するようになったとなぁと、自分の変化にちょっと嬉しくなっている今日この頃![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
糠漬け、美味しくなぁれ![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif)
皆さまも良い日曜日をお過ごし下さい![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26645.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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今日も元気一杯のメロンです
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朝から小躍りしながら家事をしてます
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特に良いことがあったわけじゃないんだけれど、なんだろ・・・このテンションの高さ
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この前のライザップで、、、
野菜はできれば生で
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乳酸菌が摂れるから糠漬けがオススメ
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と言われたので、朝から糠床のお手入れをしていました~
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糠漬けを作るなんて、すっごい久しぶり
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ヨーグルトはまだ禁止なので、ちょうどいい乳酸菌補給方法なのかも
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中にはきゅうりと白菜を漬け込んであります
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ライザップを始めて、食生活も普段の生活も丁寧に、身体のことをきちんと考えて行動するようになったとなぁと、自分の変化にちょっと嬉しくなっている今日この頃
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糠漬け、美味しくなぁれ
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif)
皆さまも良い日曜日をお過ごし下さい
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