血迷って・・・

こんばんは

今週はお仕事が結構ハードで頭がおかしくなっちゃったのか・・・

ライザップ中だというのに・・・





アイシングクッキーを習いに行ってきました(笑)

お砂糖たっぷり、あまぁい香りの中で3時間作業し、試食もせずに耐えるという苦行Σ(-∀-；)

これをやるなら、低糖質スイーツでも作ればよかったかも

でもでも
中々、可愛くできたから満足です
クッキー食べたいなぁ(；´∀｀)


そんな今日のライザップご飯は、あまり代わり映えしないメニュー

☆朝食
サラダ、ごま油、いわしのつみれ汁


☆昼食
サラダ、チェダーチーズ、ロールチキン、オリーブ油


☆夕食
いわしのつみれ汁、納豆



今週もあと１日
頑張らなくちゃ～