あらためて、あけましておめでとうございます。
今年は
どんな状況でも、前を向き、心や体の声に耳を傾け頼るという難関に怯まず行きたく存じます。
こん世の中だしさ、いの一番に「相手に迷惑かけちゃうかな？？」って考えに飲み込まれて体調もメンタルも悪化させた昨年を思い返すとね、、、
何にしても限界まで1人でウジウジしては結果友人に迷惑かけたりしたので反省したから、ちゃんとね頼っていいか聞いて行くことから始めま。
とか思ってたのに、年始の寒波の時にピリオド始まりメンタル暴走。更年期障害に風邪と寒さのあまり動かない体。
あ、、、と思ってちぇきらしたらサッシがうっすら開いてて風ビュービュー。。。既視感あるなー。
確か一昨日の年末年始寒波の時も気づかずに3連続カンパで、命の危機感じる事もあったなー（白目）
けど！！
ちゃんと窓閉めたし。進歩したし。
そんな感じでちまちま進歩進化してこー！！
そして、とても眠い。
では、今年も宜しくお願いします。
お体にご自愛くださいませね。
