こんばんは。
掃除機のことを、カルテに書いていたよ。
おかげでご機嫌さんな先生で、抗生剤も強いかゆみ止めもなし。
そして初めて提案された「赤外線治療」
「ぽかぽかして気持ちいですよ～」
「温まって痒くなりませんか？（怯）」
「血行促進作用があって、気持ちいですよ～」
「……（聞いてねぇ）」
ということで、5分ほど赤外線に両手のひらをさらしてきました。
ちょうど良い加減の暖かさで、特に何も感じなかったけれどー
しばらくしたら手のひらがチクチクピリピリしたんだよねー（笑）
ググったら、地道に継続することで、良い効果がありますよってことだけはわかった。
細かいことは既に記憶から抜けているのだけれど、害がないってことだろう。うん。
そうだ。
ストレスが結構あるなぁって感じてて、アニメっていたら通信エラーが出てもうた。
視聴期限があるから、駆け込みさんが多そうなので、次回にする。その代わりGIGをリクエストしといた。
結構なストレスを感じてるんだけれど、原因追求をする気にはならないので、どうやって解消および軽減するかを考えてる。
結構キテまっせ。苦笑
なので、明日、最後に会った日に撮った母ちゃんとのツーショットをプリントしようと思います。
なぜ、今の今までプリントしてなかったのかってのは、恐らくは感情に任せて冷静にアレコレできなくなるから、無意識下でストップしていたんだろうなぁ。
自分にとってよりより未来のためにとは言え、我慢しすぎだろうってことで、解禁（？）です。
寂しいと泣いてもいいんだけどなって思ったあとに、泣き方がイマイチ解らなくって戸惑いました。
アニメや読書で発露することは出来るのだけれど、自分自身に起きた出来事で泣くってことがとても難しいなんて、おかしなことになっている。
泣き方を気にしてるところが、いかにもアタシっぽくて、脱却したいと強く思う。
雨に頼らなくても、泣きたい時に泣けるようになりたいものです。
今はまだ、アニメとかの力を借りて泣き方を忘れないようにしておくだけでいいか。
あ、他にはこちら。
聴くと胸がぎゅぅっとなって、様々な感情が入り乱れて、よくわからない気持ちで一杯になって、泣いてしまいますwww
寝る時に聴いて大変なことになったので、買ったのにたまーにしか聴けないから、たまーに聴いてみます。
「自分の気持ちを知ろう」が始まるから、それまで焦らずゆったり、ストレスを感じないように過ごすことを第一にしましょか。
明日は内科だー体重測定だー
ウチクダケー
今日は何をしても身が入らない。そんな日もあるある。
ﾉｼ
