こんばんは。
吐き気がして目が覚めるとか、めったにない事で、飛び起きたんだけれど。
原因が寒すぎるから、で。
おかしいなぁとは思ってたよ、暖かいなぁ冬なんだよねぇ？くらいな感覚だったけれど。
室内だと半袖ハーパンで丁度いいくらいだったんで、驚いたぁ…
2月だよ！一年のうちでトンデモなく寒い日がポツポツある2月だよっ！
17度とかってのが続いてたほうが変だったんだね。
けれど、寒いおかげで快適な睡眠が取れたので結果オーライ！（掻きむしりなし！）
なんか今ならオブジェと化しているあれらを、どうこう出来る気がする。
けれど、無理は禁物なので、ほどほどに、、、隠蔽だな。うん。
しかし、換気のためにすこぉ～しだけ窓を開けてるんだけれど、なんかなんていうかジワジワ染みいる寒さで吐き気が継続しているので、今の気温を見るのが怖い（笑）
亜熱帯でこれなら他は一体？？？うぅ、呼吸するだけで内臓が痛くなるあれな感じ？？？骨が痛い感じ？？？（鳥栖で経験したマイナス気温の恐怖が蘇る）
身体を軽く動かしてから、お風呂する。
普段の5分決戦だとマズそうなので、、、10分耐えてみせる！！！（歌2曲ちょい分）
それなら分割洗浄じゃなくて、高速全身洗浄がイケる！！！押忍！（気合が必要）
んで、髪の毛を乾かす間に鍋orその他を気分で実験してれば、米も炊き上がるしおかずも完成でいい感じかな。
あんまり着込むと痒くなるから、脱着しやすいヤツだね。発掘作業！（気合注入！）
しかし吐きそうなほど寒いって、、、風邪を引かないように気をつけないとだね。
来週は病院ラッシュだし。気をつけよう。説教回避したい。
あ。寒くて吐き気がするおかげで、あれこれ悩むのも中断できて、あれこれ過去を振り返ってどーこーも中断してるので、感謝はしてる。痒みも緩和されるし。吐き気するけれど。苦笑
ぼへ～っとしているようで、それでもあれこれ検証してるってことに気が付いてニガワライだけれど、これからのために頑張ってんだなってのはわかっちゃったので、マルチっちも休憩して欲しい。
癖だよなぁ、習慣でもあるし、、、
カウンセリングで「瞑想」っていう対処療法があるって言ってたので、やってみる。
自分の状況ではなくて、自分自身のために何かすることを覚えたいなって思えたから、一番できなかったことに取り組むためにも、しっかり休息しよう。
では、皆様もお体をお大事に！！！
ﾉｼ
