中性脂肪の数値が高いから
いつの間にか5ケも買いだめしていた![]()
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障害厚生年金の更新で血液検査した。
長女、検査したら異常があった
私は貧血❓️
長女、中性脂肪
主治医に炭水化物を控えるように
炭水化物❓️ご飯だ
長女、「私は白米が大好き」
だからふりかけかけて食べる。
私
「ふりかけ」かけるからご飯の食べる量が増える。
ふりかけ禁止にした。
私は長女には言わなかった![]()
白米が大好きなら「ふりかけ」かけないで食べる。
私は納豆や梅干しがご飯のお供でしたが今は一切食べ無い。
私の体質に合わなくなり体調不良になる。
今は手作りした生姜🫚の佃煮と寿司酢がご飯のお供です。

