夫は相変わらず忙しく、
今で言うワンオペ育児でした。
私は知ってる人が誰もいない土地での慣れない子育てや
やりがいを感じられない苦手な家事におわれ、
更に寂しさにどんどんやられていきました。
もともと生理前に
気持ちがあがらない
体が思うように動かせない
やる気がでない
ネガディブになる
などの状態はあったのですが、
大人の手を絶対的に必要とする赤ちゃんがいる私には
↑そんな状態になることはとても自己嫌悪となり
さらに悪い方へ悪い方へと落ちていきました。
そんな時はせめて子どものことだけでもやっていればいい。
でもそれすらもできなかったのです。
誰も頼る人が近くにいない私は実の両親と夫しか頼ることができませんでした。
でも、私の親は体が丈夫な方ではなく、
また、私が助けを求めても必ず助けに来てくれるわけではありませんでした。
10回に2回くらい助けにきてくれたような感じです。
義両親はいつも優しく、助けを求めたら来てくれただろうと思います。
でも、あまりにも動けず部屋の中は本当にひどく、
義両親を呼ぶのは余計自己嫌悪になると思い
助けを求めることはできませんでした。
その結果、夫にばかり負担をかけてしまったのです。
こどもがかわいい盛りの頃にそんな状態がよりひどくなり、
もう病気だって誰かにいってほしい。
そう思っていました。
そして心療内科を訪れ、産後うつと診断されました。