今日の天気は何なんだ(￣▽￣)
雨降ったり晴れたり降ったり。。。
本日のメニュー 場所：町営運動公園
1.体操
2.アップジョグ
3.ブラジリアン体操
4.ストレッチ
5.ポールウォーキング
6.ロード2000mTT
7.ダウンジョグ
今日は坂道が多い道路で2000mタイムトライアルを行いました。
ちょうど昨日、iPadにレーススプリッターというアプリをインストールしたので使ってみました。
天候は最悪のゲリラ豪雨。。。
スタート直前に風と雨が強くなりました。
さすが、俺(⌒▽⌒)
スタートリストです。
リザルトです。
坂道の多いロード！しかもゲリラ豪雨の中、このタイムはいい感じだね。
明後日のマエダカップ！みんなで頑張りましょう。
このレーススプリッターを使えば、もうストップウォッチと紙とペンは必要ないな。
凄く使いやすいし、インターバルスタートにも対応します。
世の中、便利になりましたなぁ(o^^o)
ノシ(￣▽￣)
