日中は天気がよく春を感じさせる陽気でしたね。
でもクラス練習の時間になると雨が降り寒くなりました。
本日のメニュー
1.ワックス選定
2.アップ滑走
3.基本滑走
4.持久走8km
雨が降ってきたのでここで終了。
今日は、最終戦を前に基本に帰り、ワンストロークの大切さを重点にトレーニングをしました。
連戦が続いた2月だったので今、基本をもう一度、おさらいすることで最終戦に、絶大な効果を発揮すると考えます。
この時期は滑る雪になるので尚更です。
今一度、一丸となって活動していきましょう。（＾∇＾）
ノシ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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