お疲れ様です。
今日は洗車しました～
だから雨が降った訳ではありませんよ～
降るであろうと思ってて洗車したんです。
本日のメニュー 場所：柴崎牧場＆体育館
１、体操
２、アップジョグ（学校～柴崎牧場４０００m）
３、レベルBポールランニング１０本の予定でしたが天気が怪しいので２本で
切り上げ
４、柴崎牧場～学校までラン４０００m
５、体育館で片足相撲
６、バトルロイヤル相撲
７、マット上でダイアゴナルジャンプ＆マット運動
８、チューブ引き（イメージトレーニング含む）
ポールランをしていたら黒い雲がこちらに向かっている。。。小雨は降って
いましたが、これはやはり本降りになるな
っと予測して早めに切り上げて
学校へ戻りました。 案の定、学校へ着いたら本降りに
うん、ナイス判断
何度も言うが洗車はこれを知っててやったのだよ。
いや、違う
と思ったあなた。。。。。誰じゃ
また、今日は体育館で相撲をしました。
闘争心むき出しになる男子 見ていて超おもしろいです。
片足相撲や普通の相撲、全員が一気に対戦するバトルロイヤル相撲もやり
ました。今度はまわししてをしてやらせたいなぁ
最後はチューブ引きです。馬門スキー場のコースを走っているイメージで
行い、タイムも勿論、計測しました。
なんと殆どが自己ベスト更新で走りましたよ～
うん、そのイメージすごく大事だ
子供たちの向上心をもっともっと上げて、これからも指導していきたいと思い
ます。
ノシ(￣▽+￣*)
