お疲れ様です。
今日は夏日
サングラスなしでは目を開けていられなかったです
さて今日は馬門チャンピオンシップ最終予選ステージの第1戦を町営運動公園
内で行いました。予定ではトラックでの1500m走でしたが、中学サッカーの
試合をしていたので、別の場所を使ってソフトボール投げに変更しました。
本日のメニュー
1、体操
2、ストレッチ
3、神経系トレーニング(ラダー各種)
4、チップコースでペース走
5、馬門チャンピオンシップ最終予選ステージ第1戦
種目:ソフトボール投げ ※投てき回数3回
6、フィジカルトレーニング各種
7、体操
ソフトボール投げは公園内の道路で行ったので幅は約7mです。
道路上に落ちないとファールなので数人は2回目までで記録なしという状況
もありました。もちろん、記録なしだと0ポイントになります。
最終投てきでは集中しなおして、全員が記録を出すことができました。
ここで凄いと思ったことがありました。
先ほどにもありましたが全投てき回数は3回というルールです。
2回目まで記録なしの選手が数人いました。
そこで最終投てき前に助言を一つ
「各ランク(M1、M2)ごとの人数は6人です。最終投てきもファールなら記録な
しでチャンピオンシップポイントは0ポイントになります。0ポイントを避けるため
には各ランク最下位の6位(8ポイント)を狙って1cmでもいいのでボールを
スタート地点から転がせば6位(最下位)になってポイントは稼げるぞ」
と助言をしました。
そしたら、子供たちはどうしたか
他の子供たちよりも遠くへ投げることを選んだのです。
すばらしい これが勝負なんですね~
このように子供たちの強い心がある限り、もっともっと成長していくと実感
した午前のクラブ練習でした。
明日は馬門陸上スポーツクラブ第8戦のあおもりマラソン大会です。
連戦していますが、強い心を持って礼儀正しく、そして楽しく競技しましょう
ノシ( ̄▽+ ̄*)