むくみや老廃物が溜まってしまいます
筋肉がついてる方は筋肉が
流してけれるので
足首がクッキリ筋張っています
くるぶしや足首や足の甲の骨が
隠れてしまっている人は
お肉だと思い込んでいる人がほとんどです
お肉もついているかもしれませんが
余分な水分を排泄すれば
隠れていた骨が浮いて来て
悶絶足つぼ後には
私の脚、こんなに細かったんだぁと
ビックリされます╰(*´︶`*)╯♡
単純に邪魔な水分がなくなれば
そのスペースがスッキリするだけです
そのスッキリさせた余分な水分達は
尿や汗で外に出てきます
もうそろそろ春服が欲しくなってきます
パステルカラーは膨張して見えやすいので
そろそろ溜め込んだ老廃物を
出してあげる頃合いですよ
春は植物が芽吹く時期です
私はカラダも同じだと思っています
どうせ芽吹くなら
邪魔ものにはサヨナラした方がいいですよ