皆さんはどんなときに塗り絵がしたい!と思いますか?

私が塗り絵をするのはこんなときです
*気持ちの整理をしたいとき
*とても気分がいいとき
*とても落ち込んでいるとき
*究極に暇なとき(笑)
*癒されたいとき
etc.

色を塗るだけなのに不思議と
心がスッキリします。
達成感もありますしね。
「自律神経が整う」「冷え性が改善する」なんて話も、あながち間違ってないような気がしてきます。実際どうなのでしょうか。

秋の夜長に楽しんだ塗り絵がこちら↓









■「大人の塗り絵 ふるさとの心編」
■かかった時間:4時間
■使った道具:24色色鉛筆、オイルクレヨン、水彩ペンシル

落ち葉や紅葉した1枚1枚を、細かいですが無心で色付け&空をオイルクレヨンを指でぼやかして、秋のセンチメンタルな感じ?繊細な空気?を表現。
近くのものは濃く、遠くの景色はぼんやりと塗って遠近感を意識しました。
木は質感を出すために、5~7色くらい使って塗っています。

冷え性、改善するかな( ̄▽ ̄)








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