午前中何かと片付け始めたが
腰の痛みはピーク
運がいいのか
本日理学療法の日
「すいませんが今日は腰がヤバくて。。」
理学療法師さん
「マジ股関節も動かないね」
ということで
五十肩は休んで腰回りを治療してもらう
そして
プールに息子とやって来ました
水の中で
輪っか(イルカがやるやつ)も作って
遊んでた
15分したら
「もう1時間泳いだかと思ったよ」
たった15分戯れて疲れてるのだ
しかも〜
すげ〜笑える顔で泳いでくれるのよ
録画できなくて残念
プールの監視員さん
あの二人変と思ってたと思うわ
でも帰りに「お疲れ様でした」と声かけてくれた
(怒られるかと思った)
とりあえず20時半まで
泳いで
整形外科の帰り
つまみのお刺身買いました。
私はダイエットだからと
鳥挽肉でロールキャベツ作ったりと
夕飯の用意して
プールに行ったのに
多分寝てたのでしょうね
帰ったら「天狗行こう」と言い出した
まっ飲む相手がいる方がいいのでしょう
色々書きたい事あったのですが
その色々があったから疲れちゃってね
またゆっくり書きます。
おまけ
なかなか
ギャフンと言わせられないです