肩こりには

あっ

今捕まえました。

そ〜と握った指を開けると

ポタリと蚊

写メしたところで動き出した

ごめんよ

やっぱり逃すわけにはいかなくて

本当にごめんなさい

左腕が痛いので

動かさない努力をしています

しかしそのせいで

肩が凝りだしました

そんな時はこれ

ストレッチポール

5分くらい乗ってると凄く楽になります。

姿勢も悪いので

時々伸ばした方がいいですね

今日はお昼にモスを買いに行っただけ

引き籠もり

息子

バイトから帰るなり

「出掛けてきま〜す」

「優先順位が違う！遊ぶ暇があったらジムに行け〜！！」

お母ちゃんの叫びは聞こえていません

酒飲みの夫は少々のつまみしか食べないので

作り甲斐がありません

それでも何か作らないとね

20時帰宅とラインあり

急ぎます