土曜朝ラン今朝は雨の合間にランまずは本門寺や周りのお寺巡りそして、久が原・鵜の木地区をぐるぐる今朝はキロ5.5くらいで10キロその前後合わせて、17キロのランで終了本当はスピ練の日だったのですが、昨夜は残業で遅めの帰りだったのでグルグルランに変更明日は資格試験のため、午後からは図書館にでも行って、一夜漬けしてくるかと思案中おしまい