日曜朝ラン

日曜の朝は馬込、久が原、鵜の木地区をぐるぐる。

この時期になると咲いている花も減りますが、綺麗に咲いていましたよ、ケイトウ。

平均キロ6.5くらいで16.5キロ

もっとゼーハーしないといけないのか

でもファンランなら、こんなところで十分だよね、と言い訳しておく。

なんか本当に大会に出よう！というモチベーションが上がってこない。

寒くなってきたしね、、、

おしまい