産後女性が笑顔で健やかな日々を送るための教室@栃木県

 

 

 明けましておめでとうございます!

!認定NPO法人マドレボニータ

認定産後セルフケアインストラクターの

小嶋千恵です♥️

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします♥



(久しぶりに、益子へ!今は亡き祖父が育てていた南天が沢山ありました)


インスタグラムが都合により、止まっておりますがマドレボニータ栃木のアカウントで発信させていただいております😊


マドレボニータ栃木のインスタグラムはこちらからどうぞ♥





昨年もコツコツと産後ケア教室をお届けさせていただきながら、美容の仕事も続けていました♥


産後ケア教室に来てくださった皆様

サキナに来てくださった皆様

本当にありがとうございました♥


そして2026年も


わたしはどうありたいか??


をベースに  


家族や友達、仲間、産後女性のみなさまと一緒に 


身体を動かし、言葉をかわしながら


「それぞれのありたい姿」を共に探求し続けていきたいです♥


たとえ、すぐに答えは見つからなくても


そこに辿りつくまでのプロセスが大切♥


2026年も1日1日を丁寧に

過ごしていきたいと想います♥


皆様にとっても、実りあり、思い描く1年になりますように祈っています♥

 

 2026年のレッスンのお知らせです

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

■宇都宮産後ケア教室

【日時】 

2026年2月コース

2月コースからのスタートとなります!!


☆宇都宮産後ケア教室☆


2月6日(金), 2月13日(金), 2月20日(金), 2月27日(金)

ダンス スタジオ ブレス Dance Studio BRes

栃木県宇都宮市今泉町3002-1


10時〜12時

 

 

 

 

宇都宮産後ケア教室

毎週金曜日10時~12時

【場所】 Dance Studio BRes

ダンススタジオブレス

〒321-0962栃木県宇都宮市今泉3002-1 

(P有り)

【対象】


産後女性・生後210日の赤ちゃんはご一緒に参加できます。

2025年8月1日

この日以降に生まれた赤ちゃんは最終日まで同伴いただけます
【準備物】

申込み時にお伝えします。


【参加費】 
 

12,650円(税込)+240(保険料)12,890円

週に1回、月に4回のレッスンです●

🔴単発の方は3,500円(税込)+30(保険料)

お申込みはこちらです♥


★お申し込みはこちらです★

 

 



 内容はこちらをご覧ください 
 

 

 

 

 

 

 

 ■骨盤軸整体とバランスボールエクササイズ講座

 



🔴助産師なおちゃんとのコラボレーション企画🔴身体をインナーから整えて、バランスボールエクササイズで持久力、筋力をつけていきます!                                                       【日程】                                                      1月26日(月曜日)                                                                    9時45分~11時15分                                                                          【人数】
5組
【場所】 
ダンススタジオブレス

 

 



【費用】
★5,000円                                                         お申し込みの方はご連絡お願いいたしますohanahana0824@gmail.com        詳しい内容はこちら♥



 お申込みこちらです🌺

 

 

 
 

 

 


ラインからも1対1でお話できます☆

 

お名前と一言メッセージを

いただけると、とっても嬉しいです♡

 

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^^
 

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検索できます(^^♪

 

@954gjdte
 

TEL 0904544937

madrebonita.chie.kojima@gmail.com 

今日も読んでいただきありがとうございました♥