●産後女性が笑顔で健やかな日々を送るための教室＠栃木県
こんにちは！認定NPO法人マドレボニータ
認定産後セルフケアインストラクターの
小嶋千恵です♥️
雪〜凄かったですね！1日でとけてしまいましたが
雪で遊んだりされましたか？
我が家は☃雪だるまを作ったみたいです！
わたしの住んでる地域は
雪の災害など少ないのでありがたいです♥
インスタグラムが都合により、止まっておりますがマドレボニータ栃木のアカウントで発信させていただいております😊
それでは、
2026年３月4月のレッスンのお知らせです😊
■宇都宮産後ケア教室
【日時】
2026年4-5月コース
☆宇都宮産後ケア教室☆
4月17日(金), 4月24日(金), 5月1日(金), 5月8日(金)
ダンス スタジオ ブレス Dance Studio BRes
栃木県宇都宮市今泉町3002-1
10時〜12時
宇都宮産後ケア教室
毎週金曜日10時～12時
【場所】 Dance Studio BRes
ダンススタジオブレス
〒321-0962栃木県宇都宮市今泉3002-1
(P有り)
【対象】
産後女性・生後210日の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
2025年10月10日
この日以降に生まれた赤ちゃんは最終日まで同伴いただけます
【準備物】
申込み時にお伝えします。
【参加費】
12,650円（税込）＋240（保険料）12,890円
●週に1回、月に4回のレッスンです●
🔴単発の方は3,500円(税込)+30(保険料)
お申込みはこちらです♥
内容はこちらをご覧ください
■骨盤軸整体とバランスボールエクササイズ講座
5組
【場所】
ダンススタジオブレス
【費用】
★5,000円 お申し込みの方はご連絡お願いいたしますohanahana0824@gmail.com 詳しい内容はこちら♥
お申込みこちらです🌺
■産後の身体と心のセルフケア講座
【日程】 2月26日(木曜日)
こちら、残念ながら中止となりました 10時～11時30分 【人数】
8組
【場所】
トライ東 1000円
バランスボールエクササイズと対話セルフケアの体験会です！
どんなことをするのか体験してみたい方にオススメです♥
お申込みは、トライ東さまにお願いいたします♥
〒321-0962 栃木県宇都宮市今泉町３００７
0286633155
今日も読んでいただきありがとうございました♥