胎教教室へ行くの巻

昨日、町の主催の胎教教室へ行ってきました
助産師さんが、妊婦さんの悩み等に答えてくれる感じでした
胎教教室って、初めての妊娠の方が多いのかと思いきや、二人目、三人目の方の方が多くて、びっくりしました
年齢も三十代～四十代の方で、意外と二十代の方はいなかったっぽいです
胎教としては、お腹に愛してるよって話しかけてあげる事はとても大事だと言う事深い深呼吸を意識して行う事
あとは、腰痛体操、逆子体操をしました
それから、うまれるっていう映画を少し見ました！出産シーンを見たんですが、私、今まで一度も見た事無かったんですが、みんなこんな風にして生まれるんだぁって、涙を抑えるのに必死になってしまいました
胎教教室の後、双子という事で、助産師さんと個別に話をする事が出来たんですが、なんと助産師さん、上の階に双子のママさんいるからっと、連れてきてくれ、三人でお話する事が出来ました
私が聞きたかった事の一つに、今まで、二回も入院した私としては、安静に安静に過ごしてきたが、ウォーキングは、しても大丈夫なのかという事。
答えは、大丈夫だけど、双子妊娠の場合は15分で十分とのこと
授乳のこと。でした
私って、赤ちゃんはみんな母乳が出たら、おっぱい吸ってくれると思ってたんですが、乳首が短かったり、双子だだ未熟児になる事が多いから、吸う力が弱くて吸えなかったり、母乳が出て、吸ってくれたらラッキーぐらいに思ってたほうがいいですよって言われましたそんなもんなんですね後は、赤ちゃん達に集中し過ぎないで、いろんな施設や、周りの人を頼る事だそうです

ちなみに、私が今回参加した場所は、
こども未来館といって、町外の人も参加できて、子供も遊ばせる事もできて、託児所もあるみたいです。今回も、胎教教室にこられたママさん達は、その間、お子さんをスタッフの人に見てもらって参加してたみたいですよ
色んな催しもあってるみたいなので、また参加しようと思います



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