マルをつけたら？

人の行動って、それに対して

「いいね！」と言うのと

「チッチッ！ダメダメ」と言うのとでは違いが出ます。

動画撮りました🌸

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どんな小さな簡単な事でも、人に承認されないと出来ないものです💦

そして、そのようなことを

自分の頭の中で、やってないでしょうか？

自分のやってる事に

「ダメダメ」

「それでいいと思ってるの？」

と、ダメ出しをしてると、

簡単なことでも出来なくなってきます。

出来たとしてもしんどいです。

けれど、自分のやってる事に

「イイね！」

「その調子！」

「やれてるよ！」

「ナイストライ！」

と、承認すると、難しいと思っていたことでも、出来てきます。

私もやってたなぁ。。。

自分へのダメ出し。。。

しんどかった〜

今でも癖でやっちゃいます。

でも気付いたら、頭の中の言葉を変えます。

『イイね』

『大丈夫』

『出来てるよ』

そうやって、

自分の行動にマルをつけます。

どんな簡単な事でも、

小さな事でも、

自分のやっている事にマルをつけてあげてくださいね💕

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ご縁のある方に繋がりますように。