ども！PD３年生松でございます。
書こう書こうと思いながら、暇なのに書く気に成れなかった今日この頃でございます。
近頃の事
①：まちづくり運営委員会設立準備会と言う田舎の町をなるべく行政に頼らず自分たちで活性させよう？的な会合に参加し、色々な立場の皆さんとお会いし話をする様に成りました。（もうすぐ活動も開始されるようです）
②：ムクナ豆を粉にして一月位飲んでます。茹でたのを一月試しその後焙煎しすぎた豆を粉にして試しましたが、イマイチ効果が解らなかったんで、AIにエルドパ最大限に残せるパウダーの作り方を聞いてその通り低温でじっくり焙煎し、出来るだけ細かく粉砕して「きな粉」のそっくりさんみたいな粉を作り、朝昼晩小さじ大盛一杯強飲んでます。
（薬も飲んでます）
豆は、自家製（PD診断後自宅の畑で栽培）
焙煎・粉砕も自家製
焙煎機（コンロ別）アマゾンで３万６千円前後で売って物、ヤフオクでジャンク表示品１万２千円（送料等別）で落札（ほぼ未使用品でした。）
粉砕機は、やっぱり安心の国産品アマゾン価格６万８千前後で売ってる物をやっぱりヤフオクで１万５千円位（送料別）で落札（こっちもほぼ未使用品）
あと秤、キッチンタイマー、温度計と台所の土に替わりつつあったカセットコンロ等手持ちの物を使って加工しました。
③：ムクナ豆を飲んでみて（あくまでも私の感想）
左手の震えが停まりはしないが明らかに小さく（少なく）なった。
便秘が若干酷くなった しかし酸化マグネシューム食後に飲み始めてから柔く細かった便が、固く量が3倍位？に成った、良い事か悪い事か解らないけど、出にくいがでたらすっきり感は増した。
調べたら、ムクナ豆には、食物繊維も多いみたいなので、飲み続けて、来週脳神経内科行くので主治医にも聞いてみたい。（以前ムクナ豆の話したら、インドでは4000年前から使われてる良いものですよ！って言われた）
ムクナ豆に関しては、エルドパ以外にも健康食品としても優秀な様なので自分で試して悪くない様なら、興味を持ってくれる近所の方に使ってもらって体と相談しながら、栽培を続けたいと思う・・・種まきももうすぐって季節なんですよね！
と言うわけで、お陰様で自分ではPD進行をあまり感じない日々が続く62歳の今日この頃です、最後までお読みいただき有難うございます。
