ここ最近、
「なんか状態いいな！」と
思っていたら、
急に気分が不安定
はぁ〜…
せっかく流れが良かったのに。
なんだか凹むし、気分も下がり気味。
でもね。
５日目になったら、突然…
「あれ？なんか調子いい！」
って感じる瞬間がやってきた！
感謝の気持ちも自然と湧いてきて、
ふと見ればゾロ目！
道に一円玉、そして100円玉も落ちてる！（笑）
娘と映画に行ってランチして、思いっきり楽しめた日。
しかも気づけば、やたら行動力まで上がってる！
気分がいい時って、
不思議と行動も軽くなる。
「凹む」って、実は悪いことじゃない。
前はね、落ち込むたびに、
「早く上がらなきゃ！」
「このままじゃダメ！」って焦ってた。
でも今は思える。
凹むのは、上がるために必要なこと。
むしろ、凹み始めたらこう思う。
「これは“上がる前兆”だな」って。
もちろん、すぐにはそう思えない日もある。
でも、少しでも心にそう置いておくだけで全然違う。
「状態が悪い」って、ただの勘違いかもしれない。
その波が、
あなたの心の流れを整えるために必要なものだったりする。
だから大丈夫。
凹む自分もまるごとOKにして、
また上がっていこう♪
今日も素敵な１日になりますように