５月28日(月)より、エアリストラティブヨガが始まります
エアリストラティブとは‥‥
布の高さを低くし、身体の歪みを整えたり、関節部や心身の
力みをゆるめていきます。布に身をゆだねることで
リラックスし、自律神経の働きも整えていきます。
身体の疲れをほぐしにきませんか☺️
MAX3名様なのでその方に合わせて丁寧にお伝えしております。
5月28日(月)
19時〜20時空いております！
ご興味ある方はご連絡ください。
ご予約制となります。
料金: 3,500円（改定しました）
持物: タオル、飲物
※ 袖のあるTシャツでお越し下さい。
