自分自身の強さを感じる

自分は、思考でも感情でもない、とはよく聞くけど、実際じゃあ何なんだ？となった時、

よく分からないけど、丹田と言われる所に意識を持っていくと、どんなに思考が慌ててたり、感情がモヤモヤしていても、そこだけは全く揺るがない自分がいる事にビックリした。

前々から聞いていた事だったけど、意味がよく分かってなかったんだよね。

思考や感情が自分だと思って、それに振り回されてたら本来の自分を生きる事なんて出来ないよなー。

自分自身である事は、そこにも繋がるのかー。