【6/1始動！！！】
collet 代表 石本小百合です🔴💍
#Repost @collet_2022 with @make_repost
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【初めまして！collet（コレッと）です！】
この度、練馬に産後ケアを広め、練馬で出産する全ての方が産後ケアを受けられる環境を整える為、活動をスタートします。
collet の由来ですが、この言葉には「宝石の受け座」と言う意味があり、産後ママの身体と心を整え、これからの人生においてさらに輝く為の土台（受け座）作りのお手伝いをしたい、と言う想いからつけました。
私達の活動方針としては2つ。
【①産後ケアの周知活動】
練馬産後ケアバランスボールは、交通事故に遭ったら治療をうけ、リハビリし、元の状態に戻すように、出産したら、産後ケアを当たり前に受けて身体をケアをすることのできる社会にすることが最大の目的です。
この、バランスボールエクササイズによる産後ケアを提供することで、体力がつき、産後特有のこころと身体の不調を整え、産後の身体を立て直していきます。
バランスボールエクササイズは主に、バランスボールを使った有酸素運動や筋トレ、ストレッチ、ベビーマッサージ等を行います。
【②地域との繋がりを意識した活動】
育児は1人ではできません。
地域一体となって育児を支えていく為に練馬の人、モノ、文化に関わる方々と共に協力しながら産後ケアを伝えていきます。
この方針を元に地域イベントへの参加、各種講座開催を通じ、まずは「産後ケア」を身近に感じて頂ける様、活動していきます。
一緒に活動して頂ける方、随時募集しておりますのでお気軽にお問合せください。
collet 代表 石本小百合
@sayuri__balanceball
企画・運営 小宮知子
@tocco91189
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