JKTbbサークル活動日
時間帯変更し
日本時間11:30-
インドネシア時間9:30-
で活動中です
「みんなでするとテンション上がります」
ホントそれ！
みんなで弾むと楽しい！
また来週よろしくお願いします！
21日は筋トレメインでやっていきますよー！
限られた時間の中で
最大限お伝えしていきます
バランスボールで
こんなことができるんですよ
こんな効果があるんですよ
たくさんの事を伝えたい！
今期の協会理念
"はずむ身体 はずむ心で はじまる私"
体現していきます！
私を、あきらめない。
あなたの中にある「あたらしい私」を応援します。
----------------*----------------
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
Hikaru_park主宰 石本小百合
@ジャカルタ🇮🇩
-------*--------------------------------
▶︎バランスボールインストラクター養成講座
▶︎体力指導士養成講座
▶︎産後指導士養成講座
随時受付中(日程等応相談)
----------------------*--
▶︎産後学講座
▶︎産後トータルケアクラス
開講予定
.
