期間限定
無料オンラインレッスン！
肩や肩甲骨周りをほぐしたい
とのご要望をいただき
明日4月7日(火)
10:00〜10:30(jkt時間)
お悩み解消レッスン
〜今回のテーマ肩こり〜
開催します！
肩こりの原因
セルフケア
改善の指標等お伝えしていきます。
また
zoomを使ったことないから
受講をどうしようかとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。
繋ぎ方をお伝えしますので、ご心配なく♡
レッスンご希望の方はご連絡くださいませ。
今回のレッスンは
バランスボールは使いません😊
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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
#石本小百合
@Indonesia🇮🇩