【定期レッスン】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
看護師
@ジャカルタ
Hikaru_park 主宰 石本小百合 です🇮🇩
定期レッスン
オトナ女子
バランスボール
エクササイズレッスン
5名さま
待ち合わせのロビーから
もうみなさん楽しそう♡
お友達同士だったり
ヨガレッスンでご一緒されてたり！
そのままの楽しそうな状態で
もちろんレッスン中も
すっごく楽しい！！！
うまくできなくっていい
楽しんでもらえたら
本ーーーーっ当それだけで十分！
息が弾むくらいの運動の
バランスボールエクササイズ✨
まだチョバされていない方はもちろん
いつも来てくださる方も
続けて来てくださいね♡
お待ちしておりますーーー🥰
今日もみなさんご参加くださり
ありがとうございました。
またよろしくお願いします！
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ジャカルタ🇮🇩に
インストラクター仲間が欲しい
なりたい方
興味ある方
ご連絡くださいませ♡
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レッスンのお問い合わせ等は、
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