【定期レッスン】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
看護師
@ジャカルタ
Hikaru_park
主宰 石本小百合 です🇮🇩
定期レッスン
オトナ女子
バランスボールエクササイズ
レッスン
2部
2名
2部は参加者がいつもより少ない…
さみしい反面
お2人と楽しむぞーーー
という気持ちが大きくなった
やはり
いつも来て下さるお1人が
えーさみしいですねと一言
こりゃ楽しませるしかないと
俄然やる気が✨
満席→キャンセル→満席→キャンセル→キャンセル→キャンセルとなったこのクラス
12月本帰国の方の送別会が入った方
日本に一時帰国していたらインフルになって戻ってこれない方
終業式前で忙しく参加が難しい
などなど
こちらにいたらあるあるな理由も受け入れ
レッスンを楽しみました
少人数だから
話が盛り上がりすぎる🤣
掛け声の役割を決めていないのに
いつのまにか分担されている🤣
途中に
筋トレを入れて
汗が止まらない
笑いが止まらない
腕が上がらない
手が床から離れない🤣
とにかく楽しかった♡
pic
3人でポーズも話し合って決めた
お2人が合わせたボールが鏡にうつって
わたしの頭上でハート❤に♡
かわいい♡
お忙しい中、レッスンに来てくれてありがとうございました♡
またのご参加をお待ちしています🙇♀️
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ジャカルタ🇮🇩に
インストラクター仲間が欲しい
なりたい方
興味ある方
ご連絡くださいませ♡
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