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妊婦さん集まれーーーーー❣️
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念願の
産後を見据えたマタニティクラス
(産後学講座)
@Jakarta
開催いたします!!!!
日時:
8月27日㈫
10:30～12:00
場所:
ブロックM付近マンション
費用:
Rp20000(印刷代等)
持参物:
筆記用具
飲み物
母子手帳(外出移動時は必ずお持ち下さい。)
座学です。
講座では、
*産前に知っておいた方がいいこと
*産前にしておいた方がいいこと
*産後の変化(ホルモンバランスの乱れ、自律神経の乱れ)
*産後の危機(産後うつ、産後クライシス等の夫婦間の変化、夫婦間のコミュニケーションの変化など)
*脳内エクササイズ
*妊婦さん同士のお話の場を設ける
*自身の体験談、等の内容盛りだくさんです。
わたしは、赤ちゃんに会えることにわくわくして出産のことだけを考え、のんびーり過ごしていました。
産後は大変だと母をはじめ、色んな方から言われていましたが、想像以上にきつい、つらい、涙がでるーーー大変とは聞いてたけど、こんなにも大変だなんて誰も教えてくれなかった…
しかし、産後ケアについて勉強していくうちに、なぜ大変なのか、原因はなんだったのかがわかり、もっと早くに知りたかった…と思うようになりました。
妊婦さんにとにかく知って欲しい、
妊婦さんに産後ケアを届けたい、
それに尽きます！
産前に産後のこと？？
とお思いでしょうが、この時期だからこそ大切なんです！
産後に、"こういうことがある"と知っておくだけで、心持ちが変わります。
知っておいて損はありません！
出産、産後を前向きに捉えていけるような講座にしたいと思っています。
体調がよろしければ、気軽に足を運んでくださいね。
妊娠週数の近いお友達もできると思います。
産後を見据えたマタニティクラス(産後学講座)へのみなさんのご参加をお待ちしております。mail,Instagram dmよりご予約下さい。
mail
sayu.i.0624@gmail.com
Instagram
sayuri__balanceball