パパママ教室

行ってきました！
参加者は５名のママとパパさん１人
２４週～３６週までの方でした！

私は初めて参加でしたがみなさんは４度目で今日が最後の教室でした


助産師さんのお話を聞いてお産のビデオを見ておっぱいのケアについて少しお話をしてくれました！それから保健師さんが沐浴の仕方を教えてくれました
これは見なきゃ絶対わからない旦那くんにも見せたかったな

お産のビデオはかなり昔のもので(ラマーズ法)しかもちょーリアルでした！

私はソフロロジー式分娩をしたいのですが転院した病院はソフロロジーはやってません。フリースタイルみたいですが！！
呼吸法はその時になって指導してくれる人に従うしかないですよね

でも静かなお産を目指せるようにイメージトレーニングや教わった呼吸法をいちを練習してお産にのぞみたいな


みなさん地元の方達の様で顔馴染みみたいでした！
やっぱり今さら輪の中には入れません(笑)
まぁあまり気にはせず子どもが産まれて子育て支援センターにでも行けば自然に友達はできる気楽にこの町に馴染んでいきます
今はこの町に友達はいないけど今はメールでやりとりができるからそんなに友達づくりに不安はありません