友達の話なんですが…
１ヵ月体重計に乗らず、久しぶりに計ってみると３㎏増
「なにこれ---
」と大ショックを受けた翌日、何もしていないのに１㎏減ってたそうです
コンフォートゾーンと現実とのズレを体が調節したんだよ、と友達が語ってました
その話を姉にすると、
「朝になったら体重って減るよな
寝てる間にも消費してるんやわ
」と言っていましたが、
そう言う姉が、休日は12時間くらい寝ているのにちっとも痩せていないので、
家族から「説得力ないわ」とつっこまれてました
笑うちの姉は、よくわからないけど確信的な物言いをすることがあります
つっこみどころが多くて楽しい姉です
感謝
