この夏、こどもの書く力を伸ばす！
『すごい！読書感想文教室』
8月18日(日)：富山開催！
(8月15日申し込み締め切り)
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熱田区日比野のおやこSmileLinkでの、リラクゼーションDAY♪
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お申し込み開始いたします！
女性が心から笑顔になるために！
生理のことやPMSのこと。
自分の力で整える、整え続けていける女性限定の1デイ講座。
１日で≪一生分≫の価値のあるメソッド。
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＜MIND ∞ BODY CLEARING 1デイ講座 in 名古屋＞
9月8日(日)10:00～17:00
場所：Azusalon千種駅前店
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・モヤモヤ考えていたことがスッキリ！
・家事時間が減った！
・仕事も家のこともサクサク進む
・家族との関係も変わっちゃう！？
あなたの生活がもっと快適になるツール。
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こんにちは。
なかでともみです。
今回は、女性に知ってほしいお話です。
これを読んでいる方で、
・生理前に〇ラ〇ラする
・生理前はつい食べ過ぎてしまう
・生理前の肌の調子が気になる
・手足が冷えている
・腰痛や頭痛がひどい。とくに生理前、生理中。
・生理痛があって、動けない。
こんな症状の方はいらっしゃいますか？
これが、、、、
☆〇ラ〇ラしてない。八つ当たりをしなくなった！
☆食べる量をコントロールできている！
☆肌の調子がよくなった♪
☆手足はポカポカ
☆痛みが軽減した。なくなった！痛み止めとサヨウナラ！
☆生理痛が軽減。痛くない！やりたかったことができるように♪
こんな生活が手に入るとしたら、興味はありますか？
しかも、カンタンに手に入るとしたら、、、、？
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当たり前を変える！
生理前の症状、生理中の症状。
当たり前になっていませんか？
「生理ってこんなもの」
「体質だからしかたない」
こんな風に思って、何かを諦めたり、手放したりしていませんか？
実は、、、、
生理前の症状も生理中の症状も。
「当たり前ではない」のです。
そして、
何か症状がでたときの対処方法が「我慢する」「薬に頼る」という選択肢だけになっていませんか？
身体を知ることで、生理について知ることで選択肢を増やすことができます。
身体のこと、生理のこと。
知識を増やすということだけではありません。
・自分の身体がどうなっているのか？
・生理の知識だけでなく、自分のイメージは？
『自分』を知ることで、選択肢を増やすことができます。
例えば、、、、
・手に入れた情報等を実践して、自分にどんな変化が起きたか振り返ってみる
→実践すれば、自分に合う方法が見つかるかもしれません
・自分が理想とする状態をイメージしてみる
→理想のイメージがあれば、それだけで無意識に行動が変わることがあります
「生理だから、、、、」と考えてしまうのを、すこーしだけ変えてみる。
それだけで、
自分の身体も生理も、そのイメージも、自分の力で変えていくことができるかもしれせん。
自分の力で変えていけるようになれば、
毎日がもっと快適になります！
諦めていたことや手放したことをできるようになるかもしれません。
そして、これをカンタンに、1日でやってしまうのが、
MIND∞BODY CLEARING Method 1DAY講座
です。
しかも、手に入れたものは一生もの。
ずっと活用できます。
9月8日に名古屋で開催いたします。
たくさん笑って、幸せになってほしい
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ステキな「えん」を広げたい♪
ケアスペース なかでともみ
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