昨日の練習昨日は仕事初め終わった後に新年会がありそうな予感がしていたので苦手な朝ラン6キロ、また膝の痛みが再発大会走らない方が良かったかな・・・予感通り新年会が入り飲む〆で山羊汁まで食べてしまい今日体重増加少し後悔今日から何時もの流れで練習出来そうなので膝の調子をみながらやっていきます走行距離 6キロ月間走行距離 34.4キロ
大会走らない方が良かったかな・・・
〆で山羊汁まで食べてしまい今日体重増加
少し後悔〆で山羊汁まで食べてしまい今日体重増加少し後悔大会走らない方が良かったかな・・・大会走らない方が良かったかな・・・