言い訳

ﾁｬﾁｬｯﾁｬﾁｬﾁｬｰﾝ


ｼｬ乱ｷｭｳｻﾝの言い訳が頭をかけめぐる…


カイロのあとゎﾃﾞﾄｯｸｽ効果のためｺﾝﾄﾚｯｸｽがぶ飲みしてﾗｯｼｭの入浴剤いれてゆっくり癒される


そうするつもりだったのに…

ｱﾙｺｰﾙとったせいか今日体がだるぃー

さっきまで頭痛くて死んでたし
ﾛｷｿﾆﾝでﾊﾟﾜｰ全開ですょと。


はぁぁぁ
来月のｶｲﾛのあとゎ絶対こうするのだ

25日ﾀﾞｲｴｯﾄ日記

昨日の暴食たたった
生理終了
なのに1ｷﾛ増加
すみません


体重61,2

朝ｵﾑﾗｲｽ、ﾉﾘ

昼手作りお弁当
ﾘﾗｯｸﾏのｶﾜｲｲﾀｯﾊﾟｰのお弁当箱を買ったのでｳﾊｳﾊ


夜好きな人とｸﾚｰﾌﾟやさんにてﾘﾝｺﾞとﾚｱﾁｰｽﾞのｸﾚｰﾌﾟ

ｶｲﾛにいってきました

ｶｲﾛ終了後ｶﾙﾋﾟｽﾁｭｰﾊｲ250ﾐﾘﾘｯﾄﾙ、ｼｰﾌｰﾄﾞ塩ﾊﾟｽﾀ半分、ｺﾝﾄﾚｯｸｽ

24日ダイエット日記

体重60,2


朝りんごｼﾞｭｰｽ100%

昼ｶﾞｽﾄにて
ﾁｰｽﾞｲﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ味噌汁ｾｯﾄ

夜ﾗﾌﾞﾎにて
しょうが焼き弁当
ﾁｭｰﾊｲ250ﾐﾘﾘｯﾄﾙ



夜中ﾋﾞｰﾙ250、ﾗｽｸ


食べ過ぎだぁ