不規則な生活

久しぶりに体重計にのったら…

バイトを頑張っているからか、

しっかり食べてないからか

4キロ近く痩せてました

驚いた…

でも、最近不規則な生活をしてて、

あまりご飯を食べてないので、いい痩せ方とは言えない…

痩せるなら、もっと健康的に痩せたいな

明日はちゃんと食べよう


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