頓服 | これからの私〜パニックと鬱との共存〜
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これからの私〜パニックと鬱との共存〜
パニック発作とうつの波にもまれながら、日々感じた事を残していきたいです。心屋塾にすごく助けられています。
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頓服
どうしようもない不安、ざわざわ感、現実に向き合う気力すらなくなった時
レキソタンを飲んで、布団に潜り込んで、寝逃げ
ひたすら浮上するのを待つ
レキソタンは私のお守り
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