おはようございます😊
今朝のテレビ📺
「ゲンキの時間」ご覧になりましたか？
普段は観ないのですが…たまたまつけたらやっていた番組。
歩行年齢？
気になって見てしまいました（笑）
「歩幅を１０センチ広くするだけで7歳若返る！」
ん？
「歩幅を10センチ⁈」
インターバル速歩と共通する言葉😊
それならば…
歩幅10センチ広くに速歩という負荷を加えれば「10歳若返る✨」ということも納得していただけるのではないかと思います。
一緒に若返りませんか？（笑）
講座の方もまだ空きがございます。
ご連絡お待ちしております。