4m19d 睡眠退行 | はじめての子育て日記

はじめての子育て日記

2019.2.8第1児男の子出産
現在、専業主婦。

恐れていた睡眠退行ガーン

息子くんにももれなくやってきたようですゲロー

ここ最近は5時間以上はまとまって寝てくれていたのに、睡眠退行初日はいきなりほぼ1時間起きに泣いて起き、2日目からは3~4時間起きに起きるという新生児期以来の細切れ睡眠ゲロー
本人も眠いのに寝れない様子で、その都度抱っこで寝かしつけ滝汗
8キロ近い息子くん真顔朝起きたら、体がバキバキです、、、

授乳はタイミングをみて夜中に一回のみですがもやもや
そのタイミングもなかなか難しい。。。


3日ほど細切れ睡眠が続いたと思ったら、一昨日辺りからまた5~6時間寝てくれるようになり、昨日なんて7時間ちょっと寝てくれましたが!!

ヨロコビモツカノマ


そんな一筋縄ではいかないのか、

ある程度まとまって寝たかと思って、オムツ替えてミルク飲まして後は寝かしつけ~ウインクとか思ってたら

覚醒!!!

朝の目覚めのように、おめめパッチリおねがいおしゃべりしまくりニヤニヤ

抱っこで寝かしつけ!と思い、バランスボールに乗りながら横抱きでユラユラするも、テンション高く手足バタバタゲロー


ミルク飲み終わったのが3時あたりで、ようやく寝たのが4時半ゲロー

どうにか寝てもらおうと何度か抱っこで粘りましたが、ここまで覚醒するとどうやら何しても寝ないんだと学習しました←

無駄に体力使うだけだから、覚醒したら無理に寝かしつけするのは辞めよう。

とりあえず隣で寝転びながら息子くんが眠くなるのを待ち、目を擦りだしたタイミングで抱っこで寝かしつけ笑い泣き



やっと寝たと思った時には空が明るくなってたゲロー


私、チーンチーンチーンチーンチーン←リアルにこんな顔。


一気に老けました。笑ニヤニヤ


覚醒よりもまだ細切れ睡眠の方がましなきがするチーン
いや、どっちもどっちか。


朝寝、昼寝、夕寝はほとんど布団でセルフねんね出来てきたので、夜も少しずつセルフねんねの練習させようかな真顔
夜に泣かせるのがなんとなく抵抗があってなかなか踏み切れない笑い泣き


今日の朝寝は少し手こずりましたが、ようやくスヤスヤ寝てくれたのでホッと一息口笛


睡眠退行、いつ終わるんだろ。


メンタルリープよりたち悪いぜニヤニヤ