シンプルな方法は「ただ聞く」です！
初めは子供の言った事を繰り返してみる。
子供が「疲れた」と言えば、「どうして疲れたの？」
なんてつい質問したくなったり、「じゃ休んだら？」
なんて善かれと思ってつい親切心でアドバイスしてみたり。
ここは子供が「疲れた」と言えば「疲れたの？」って
そのまま言葉を繰り返すだけです。共感します。
話している途中にいちいち止められる印象や欲求不満、
ストレスもなくなり子供との信頼関係も築けて
「ただ聞く」は一石二鳥。
この方法で無口な息子がよく話してくれるようになり
ましたよ。実践済みです。
ただ聞くだけが意外と難しのです。私って人の話
を
最後まで聞かずに、遮っていたのねって気づきました（笑）