なぜ
「息子を褒める、叱らないことにチャレンジ」
する事にしたのでしょうか？
このチャレンジには2つの目的があるんです。
①反抗期の息子との親子関係を改善したい
②息子の自己肯定感を伸ばしたい
この2つの目的を達成するために、
『褒める、叱らないこと！』を目標にして
チャレンジする事にしました。
息子には私が失敗した事を繰り返して欲しくない
と言う思いから出来る事よりも出来ない事ばかり
に目を向けて叱っていました。ごめんね
その結果自己肯定感が低くなり将来の夢もやる気
も無くなって少し情緒不安定になっています。
とても反省して後悔していますが過去には戻れま
せん。今気がついたのだからこれからいくらでも
やり直せると思うんです。
息子には自分の事を好きになって自分らしく
楽しみながら生き生きと生きて欲しいんです。
自己肯定感を伸ばすには褒めることがとても
大切だと知りました。
「自分が変われば現実も変わる」という言葉を
信じて「褒める、叱らないこと」にチャレンジ
する決心をしました。
とは言え褒めるって本当に本当に難しいんです。
叱る事はいくらでもあるのに…
褒める；叱るの割合は３:1が理想だそうですが
叱る割合が圧倒的に多くなります。
このチャレンジをする事でこれからどんな変化が
あるのかも楽しんでみようと思います。
くじけそうになる自分もいますがチャレンジして
いる自分に
「今日は褒めること出来たね！凄いよ〜」って
しっかり自分を褒める事も忘れずにチャレンジ