久しぶりのブログ・・・

　あの地震後、いろいろありました。

　実母より面倒をみてくれた祖母が余命がないと、連絡があり、見舞いに行ったのは１度だけ。

　また、行こうと、日時を調整してた矢先、危篤・・・。

　連絡をもらい、電話したら、亡くなってました。

　葬儀に参加しましたが、泣くまいと決めてたのに、棺桶の釘を打つとき、自分の身体に打たれているよう

でとても切なく、人の死について、再度考えさせられました。

　住んでる場所が茨城の日立市で、電車で往復しましたが、窓から見る景色や、駅を降りたときの空気が、やはり、地震のすごさや、原発の影響もあるように、私の目には、色で例えるならグレーに見えてしまいました。

　私も問題がいろいろあり、精神的に落ち込む日々・・・・。自分の弱点を出された感じ。

　今、人々にとって、メンタル面を気遣う事がとても重要な時期。

　辛いけど、こんなときこそ　　　プラス思考がたいせつ。

　自分をまず、気遣う。大切に。自分を愛する（ちょっとはずかしい）と言い聞かせ。

　心が病むと、身体にも影響が出やすいので、がんばって、笑顔をつくろう！

　笑顔で鏡を見ると、自分が元気になっていく・・・・。

　毎日、言い聞かせ、変化を楽しみに待ってます。

自分をクリーニングすること

私の頭の中がいっぱい過ぎて物事の判断が鈍るときがあります。

ホ・オポノポノでは、日々クリーニングしなさい。ですが、消すことの倍、情報を詰め込んでいる？

うつになるのは、日々何かを詰め込みすぎパンクしたのかも。

ふと 思いました。

自分で気付くときはまだ マシ。

わからないときは、辛いよね。

深く考えそう、落ち込む時は、「ありがとうございます」 を連呼します。

考えても 時間の無駄になってる時が多いから。

それなら よい言葉をとり入れたら、気が楽だし、何かよい知らせを運んでくれるかも・・・。

やっと

　やっと、ブログが届くかしら？

　毎日、やっと書き終えたと思って、いざクリックしたら、

　全部　消えてしまいました。

　４日連続で。

　夜中、足の裏がかゆいなと思ったら、なかなかけなくて、そのうち指がかゆい。

　やがて蚊の音が・・・。

　精油でかゆみ抑えようと思いましたが、眠くて、負けました。

　今日は、案の定、小さい虫が・・・・。

　ゴキブリの赤ちゃんが。

　動きが早いこと、早いこと。

　私はゴキブリが大の苦手。

　ゴキブリの退治方法、知ってる方、教えていただきたい。

　では、文字が消えないうちに。

　あしたも　よい一日でありますように。

切ないよ。。。

　祖母のお見舞いに行ってきました。

　会うのは１０年振り？いやもっと。

　おばあちゃんは、癌で余命幾ばくもありません。

　長い道中電車に揺られ、線路から見える屋根は、ブルーシートがかかって、屋根が崩れてる家がチラホラ。

　やっと　病院について、見舞いに来るのが遅れたことを詫び、食事を取るのを見て、話しをして、帰宅しましたが、名残りおしいこと。

　脚が血管を癌が押しつぶしてるらしく、もう　パンパン。

　かわいそうでしたね。

　ずっとついてあげたいけど・・・。むりだった。

　セラピストでありながら、施術できないのは、とても残念です。

　悔しいです。

　いつまでも、女　なのでしょうね。

　自分の鏡をみて、覇気がないと

言ったら、顔にか？と返した言葉。

　身だしなみにこだわっているようです。

　その点はみなわらなきゃ　

ちょっとお疲れ

  まだ 5月だけど、天気の変わりはちょっと激しいかな？

  子供達の間では、胃腸炎がまた流行りだしているよう。

  一昨日は、不審者が出た！とか。

  ○十年？前は

　春は変質者がよく出ると言ったけど、今は傾向が変わり、命に関わる危険が出ていますね。

  いわき市では 温泉が！

  もともと温泉はあったので不思議ではないけど、掘ってもないところだから、不安になるのはよくわかります。

  これからの良い方向へ使えればありがたいですし、神様からの贈り物となるよう願いたいです。

  私は風邪を引いたようで、油断できない時期に入ったかな？と 思う今日です。

  今日も一日 よい日でありますように。