どしゃ降り続きの雨が終わり、
すっごくいいお天気

どこまでも空気がキレイで澄んでいて
見慣れた景色なのに、キラキラ見えて、

あ、
エネルギーがまた変化してる!✨
って思いました。

こちらは、昨日の夕食

今週は、家族でメンテナンスごはん
を、強化させたいと思います。


潮の満ち引きのように、
地球の宇宙のバランス

緩んだら、整えて、
整えたら、遊ぶ。


外食やお祭りごはんが続いたときは、
まじめごはんが食べたい。
なんて、5歳の娘が言ったときはびっくりしました。




#豚ロースとたっぷり野菜は、

ウォータースチームで。


インナービューティーダイエットの人気の


#かぼちゃのビューティーキッシュは、

お菓子みたい♡ ズッキーニを添えました。


ダイエット中でも、

とっても満足感があるのです。


大分の友人がくれた佐伯麹屋本店の #鬼麹 は、

ピリ辛好きの私には、たまらない♡

甘酒と一緒に、軽く塩もみしたきゅうりに、

#辛麹きゅうり

お肉やお魚に合います!!


メインは、#父が釣ってきてくれた🎣魚


お酒はお義母さんが漬けてくれたものを少し。


当たり前のように、わけてくれていた母の梅干しが、底をつきそう。


でも、子どもの頃、そこに在ったもの

息づいていたことは、きっと残るんだな。


香りを色を、五感をたーくさん

残してあげたいな。。🌿




さー。

少し、身体をほぐしてから、

お仕事しましょーーー♡


今日もよい 1日になりますように。