今日は、バレンタインですねー♡
（冷えとむくみに酒粕を使った豆乳ポタージュ）
毎年手作りなんですけどっ、今年は主人の好きなナッツを調達しました。笑
お料理は、愛情。
感性で作るのがやっぱり好きです。
高校のときに、未来予想図を書く授業があったんですけど、、わたしは、
毎日たくさんのことを味わって、感じて
心がうごく毎日がいいです。
って書いたんですけど、周りがしっかりした未来予想図を書いてるのを横目に、、笑
自分でも、こどもみたいな夢だなー。って思ってました。
でも、真剣に考えたらそれだったんですけど、、
（おつまみのごぼうはカレー味）
今も同じだな。って思いました、、。
インナービューティーのお食事法に出会って、
最初の頃は、ダイエットが1番の目的だったんですけど、
心が安定したり、落ち着いたり
なんでだかわからないけど、
とっても深い幸福感に包まれる
腸を整えるお食事法。。
毎日動く、心の状態をたくさん感じて
お野菜や、自然のリズムを楽しみながら味わいながら、、
そうすると、
『自分と繋がる』『直感が冴えてくる』
調和する。
いいことづくめです。
毎日が心地よく変わる。
お食事で感じ方が変わる。
腸を整えるお食事法
インナービューティーのお食事法
出会えてよかった師匠の
木下あおいさん！
ご出産おめでとうございます！！！！！
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