おはようございますー♡

昨日は田野町に
甘酒出張レッスンに行ってました。


素敵なお宅にお邪魔させていただき
レッスンをさせていただきました。


甘酒づくりとっても簡単なんです。やっぱり今の季節は作りやすくてオススメです。

飲む点滴と言われる甘酒は、

抗酸化作用も高く、アンチエイジングにも♡


酵素、ビタミン、食物繊維、オリゴ糖、

アミノ酸、etc....


腸を整えて、免疫力アップ、セロトニンを増やす♡



お味噌も試食していただき、、
美味しーい♡いただきましたよ。



お花の教室をされているゆきさんのご自宅、
暮らしを楽しむエッセンスばかりで、感動しました。

『素敵な環境は自分で作る。』
おうちは心をあらわすんだなー。きっと。。
と、

いろいろ自分を省みながら帰宅。 笑。


レッスン後にランチに連れていってもらったのですが、GOKANさん。
とーっても素敵なお店でしたー♡



素敵な方に
いろいろきづかせていただくことばかりの
この頃です。


甘酒レッスン、出張レッスンも行っています。
お気軽にご連絡お待ちしてます!!

今日も素敵な一日をー♡♡

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