2キロ痩せてた✨

すすおはようございますー！

こちらは、大人用とこども用
ベースは同じ、こんぶとかつおだし

こども用にはシチューです。

やっぱり、レンコンやごぼうはいいお出汁が
でますねー！！

本当に美味しかった！

ウォータースチームで玉ねぎをあまーくして
作ります。


手づくりへべずごしょうをいただいたので


大人用に添えて食べました。

『タイトルの2キロ痩せてた！』

ですが、
ちょっと前に、太ってしまってたのだけど、


インナービューティーなお食事を心がけていたら、するっと痩せました！！


そして、
無駄な思考がするっと剥がれていく感触。

そうそうシンプルに！何よりも楽しく！♡



自分自身と向き合う日々

余裕がないー。じゃなく

余裕はつくるもの
気づくもの。

自分への戒め！

今週もあと半分楽しもうー！！