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ハイ♡

今日は、ローフードblommaさん

ローフードレッスンへ行ってきました!


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ウェルカムスイーツはこちら♡♡

栗きんとん


今回は、

ギリシャ&モロッコ料理

ウェルカムドリンクに、ミントティーをいただきました♡

ということで、SATCを思い出すー

なんて話したら、テーブルコーディネートをされる際に、DVDを、見られたそうなんて、プチ情報

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スムージーは、
旬の桃と梨に、スーパーフードの
チアシードとビーポーレン

こちらも、ローのスープ↓
パイナップルやきゅうりやトマトの入ったココナッツミルクのスープ。カレー風味なの
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こちらは、キヌアなどの穀物が入ったもので、ロメインレタスをマリネしたもの♡
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テーブルコーディネートは、もうほんっとに!
おセンス良すぎ東京のUA本店に、勤務されてたそうで、ほんとにオシャレな先生です。

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ムサカに  コフタコロッケ♡

ザジギというハーブがよく効いたヨーグルト風味のソースでいただきました。

カシューナッツヨーグルトを使ってます!

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デザートは、こちらでーす♡


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今日は、お友だちのノンピを連れて



ノンちゃんの笑顔もたーーくさん
見れて幸せでした♡♡


make me HAPPY

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Amulet



kyoko