幸せだと感じるツボは何なのか♡

今夜は満月

ブルームーンですね

いらないもの

執着を手放すといいんですって。

ちょうど昨夜考えていました。

私の人生において

本当に大切にしたいことは何なのか。

私が幸せだと感じるツボは何なのか

せっかくなので、今日は、じっくり考えてみようと思います。

昨夜は、ポークジンジャーでした。

最近ビタミンB1をとりたくて、

豚肉に目がいっちゃいます。

サラダは、

納豆と

ひじきと

絹どうふと

小ネギ

に、めんつゆを‥♡

めんつゆにも、忙しいときには、助けてもらう。

できる範囲で無理なく。

身体を想って。

それが、今のLIFEStyleかな

ひじきいれすぎちゃった感はあるけれど、↓↓

コレ

いけるよっ。

疲労回復と抗酸化作用の高いものを、夏は特に意識してます

香味野菜やクエン酸も、

積極的にとりましょう

こないだ作ったパイナップルの酵素シロップ。だいぶ発酵してきました

今年初の梨

また季節が巡ってきたな

みなさまよい1日を～♡

kyoko