長友あづささん コンサルレポート②

あづささんコンサルから5日めかな?


いつもいい気分でいること

課題のひとつであるコレ

に、集中してます～

なんかいい感じ


いい気分で過ごすこと=調和がとれている状態かな?と思いました♡

インナービューティーダイエットで、木下あおいさんから学んだこと

調和がとれた人は美しい


そして、
お食事で調和がとれるようになること


全てはつながっているのですね。


あづささんの縁がとてもうれしいです

繋げてくださった平川美由紀さん♡さん
ありがとうございます



そして、アウトプットも、大事なんですって

アウトプットしないと、なかなか記憶に残らないらしい

これから
たくさんアウトプットしまーす


さてさて
いろんな清涼飲料水あるけど、


これは、なかなかかな?

ブドウ糖ショ糖液も使ってないしっ
カリウム豊富

個別コンサルさせてもらっているTさんに、むくみには、→カリウム説をお伝えしてたので、


自然と今日のお野菜 果物。私も
カリウム多めに(笑)

スイカもカリウム豊富ですね

ではでは、わが家は今夜は手巻き寿司です

みなさま今週も１週間お疲れさまでした～！